Reflexões Psicanalista!

  Quando Você Quer Mudar e o Outro Não Muda Há momentos em que a gente se cansa de ser quem é. Parece que tudo o que fazemos dá errado, que reagimos sempre do mesmo jeito, que repetimos as mesmas histórias e acabamos feridos do mesmo modo. Você tenta mudar. Tenta ser mais calmo, mais paciente, mais forte, mais confiante. Mas, mesmo tentando tanto, continua se decepcionando, com você e com os outros. A frustração cresce, e o corpo sente: o coração acelera, a mente não para, vem a angústia, a ansiedade, o desânimo. A sensação é de estar preso em um ciclo que não termina nunca. Você quer mudar, mas parece que algo dentro de você resiste. E, além disso, há algo ainda mais doloroso: o desejo de que o outro também mude , e a decepção constante porque ele não muda. Quantas vezes você pensou: “Se ele fosse diferente, tudo seria mais fácil.” “Se ela me entendesse, eu não sofreria tanto.” “Se aquela pessoa mudasse, eu conseguiria mudar também.” Mas o outro não muda. Não fal...

  A Ansiedade e o Silêncio do Inconsciente. Há quem acredite que viver sem ansiedade seria o ideal. Imagina-se uma vida leve, sem angústia, sem apreensão, como se a serenidade permanente fosse sinônimo de equilíbrio. Mas na realidade, o ser humano não vive sem ansiedade, ela é parte do tecido da existência, uma pulsação inevitável da vida psíquica. A tentativa de eliminá-la por completo seria, em certo sentido, negar aquilo que nos torna humanos. Freud já indicava que a ansiedade é um sinal do eu , uma espécie de alarme interno que anuncia um perigo real ou simbólico que ameaça o equilíbrio psíquico. Ela surge quando algo do inconsciente se aproxima demais, quando um desejo recalcado tenta atravessar o limite da consciência. É o corpo e a mente reagindo à iminência do que não se pode controlar. Assim, a ansiedade não é inimiga: é uma mensageira do inconsciente, uma forma de comunicação entre o que sabemos e o que preferimos ignorar. Lacan, por sua vez, acrescenta um...

  Quando o Passado e o Futuro Se Tornam Prisões do Desejo. A ansiedade é, talvez, um dos afetos mais comuns e, ao mesmo tempo, mais enigmáticos da experiência humana. Ela se manifesta como uma inquietação constante, uma sensação de que algo está prestes a acontecer, mesmo quando nada de concreto se apresenta diante de nós. O médico neurologista dr. Sigmund Freud observou, desde os primeiros tempos da psicanálise, que a ansiedade já estava profundamente ligada à relação do sujeito com o tempo, com o passado que o marca e o futuro que o ameaça. Já o dr. Jacques Lacan, ao retomar essa ideia, propôs que a angústia é o único afeto que não engana, pois ela indica a proximidade do desejo e do real, aquilo que escapa à simbolização e rompe a linearidade temporal. Muitas pessoas em crise de ansiedade permanecem presas a um padrão inconsciente que as leva a buscar, de forma repetitiva, um tempo que já passou, um momento da vida em que acreditam ter sido mais felizes, mais seguras, mais...

  O Impacto Psicológico dos Cometas. Eu te convido para um mergulho simbólico na criação do mundo, da galáxia e do sistema solar, explorando não apenas a ordem dos planetas, mas também os sentidos que projetamos sobre eles. A beleza e a ameaça dos cometas, meteoros e asteroides podem ser lidos como metáforas dos riscos internos que carregamos, de colisões possíveis com aquilo que rejeitamos em nós mesmos. A passagem de visitantes interestelares como Oumuamua, Borisov, 3I Atlas e C 2025 R2 SWAN, à primeira vista apenas cometas, nos faz pensar em conteúdos inesperados do inconsciente que surgem sem convite. Se um desses visitantes, reais ou simbólicos, trouxer ameaça ao nosso mundo psíquico, estaremos prontos para nos defender ou seria necessário compreender antes de atacar? Qual seria o impacto emocional e coletivo diante de uma notícia que colocasse em risco a própria ideia de segurança? No princípio, antes mesmo do primeiro olhar humano se erguer para o céu, a Via Láctea já...

  Apagar Memórias:  A Verdade Que Ninguém Conta. Quem nunca desejou apagar da mente algo que doeu demais? Uma traição, uma perda, uma humilhação, um trauma. É comum termos esses pensa mentos. “Se eu pudesse esquecer isso, minha vida seria bem mais leve.”   Não é à toa que tantos livros, filmes e até promessas milagrosas vendem a ideia de que existe uma forma de deletar lembranças ruins, como se nossa mente fosse um computador com a tecla delete . No senso comum, esse desejo é tão forte que se fala até em pílulas capazes de apagar memórias, terapias instantâneas que garantem “cura rápida” ou técnicas que prometem um desligamento emocional definitivo. Mas será que isso existe mesmo? A ciência, a psicologia e, especialmente, a psicanálise nos mostram outra realidade. O que vivemos não se apaga simplesmente . E aqui não é para desanimar você. Pelo contrário. A boa notícia é que, embora não possamos “deletar” lembranças como quem apaga uma foto do celular, exis...